Natação para portadores de necessidades especiais pode ser mais que um hobby

Uma das atividades mais recomendadas para pessoas portadoras de necessidades especiais, a natação trabalha e estimula todas as partes do corpo – músculos e os sistemas cardiovasculares e respiratórios, além de ajudar na  coordenação motora, no condicionamento físico e no equilíbrio. Com os exercícios corretos e a orientação de profissionais capacitados, a natação auxilia no desenvolvimento…

Descubra os benefícios da hidroterapia para idosos

Para ajudar a manter a qualidade de vida do idoso é muito importante a prática constante de atividades física, que equilibram a saúde física e mental. Uma das mais recomendadas é a hidroterapia, que consiste na realização de exercícios dentro de uma piscina com água aquecida, em torno dos 34ºC.  A água aquecida permite o…

Parabéns às meninas da natação paralímpica!

O Brasil terminou o Mundial de natação paralímpica no domingo, dia 15, em 11º lugar no quadro de medalhas, com cinco ouros, seis pratas e seis bronzes, num total de 17. A novidade deste ano, destaca o Comitê Paralímpico Brasileiro (CPB),  é que primeira vez, as mulheres subiram mais vezes ao pódio do que os…

Natação chega ao Parapan com o 2º maior número de competidores

O Brasil chega aos Jogos Parapan-Americanos de Lima, que começam nesta sexta-feira e vão até o dia 1º de setembro, com 337 paratletas, a maior delegação da história dos jogos. A natação é a modalidade que participa com a segunda maior equipe – são 40 desportistas.

Tecnologia melhora performance nas piscinas

Com o avanço tecnológico, surgiram inúmeros aplicativos que ajudam os atletas profissionais e amadores a melhorarem suas performances. Muitos deles permitem monitorar o rendimento dos nadadores.