Natação traz benefícios para a criançada no verão

Com as temperaturas em alta e a proximidade do período de férias, as famílias começam a planejar atividades para a criançada.  A natação uma ótima opção! Veja alguns dos benefícios: Redução da frequência cardíaca e estimulação da circulação sanguínea, queimando a gordura excedente, principalmente em torno do coração, o que acaba por adquirir a capacidade de…

Crianças na piscinas, cuidado redobrado!

Brincar na piscina é uma experiência maravilhosa, pura diversão para a criançada. Mas para que elas possam aproveitar com segurança o dia na piscina, é importante tomar alguns cuidados para garantir a segurança.  Confira as nossas dicas!

Os benefícios da natação para as crianças

Praticar um esporte traz diversas melhorias para o corpo e é também uma boa maneira de trabalhar aspectos psicológicos, como disciplina e autoconfiança. A natação infantil é um exemplo disso. Ela aprimora o desenvolvimento da motricidade, a capacidade cardiorrespiratória e muscular, além e no equilíbrio estimulando a noção de espaço e de tempo. A água atrai naturalmente as crianças,…

Qual é a hora certa para matricular uma criança na natação?

Os pais frequentemente têm dúvidas a respeito de qual é a idade mínima para que seus filhos possam ingressar na natação. Considerada uma das atividades físicas mais completas, o esporte na piscina é extremamente benéfico para o público infantil, uma vez que exercita desde cedo a capacidade cardiorrespiratória – desenvolvendo, por exemplo, resistência a doenças…

6 cuidados com as crianças para aproveitar o verão com segurança

Qual criança não gosta de curtir uma piscina durante as férias escolares? Nessa época de calor é preciso redobrar os cuidados com os pequenos enquanto eles curtem um mergulho. Veja aqui algumas pequenas atitudes que já irão garantir a segurança dos pequenos nas suas atividades aquáticas: Fique de olho sempre: piscinas são tão divertidas quanto…