Hidroginástica reduz impacto e fortalece as articulações

Na terceira idade, as articulações ficam mais frágeis e, em consequência, a tendência ao sedentarismo aumenta. Por essa razão, a prática de exercícios físicos é essencial, e a modalidade hidroginástica é uma excelente pedida. Confira alguns benefícios dessa atividade, de baixo impacto, divertida e saudável: A água da piscina exerce uma pressão no corpo chamada…

Como preparar a piscina para a primavera

Com a chegada da primavera, o tempo fica mais seco e as temperaturas mais elevadas, estimulando o uso da piscina, tanto para atividades de lazer como para práticas esportivas ao ar livre. A reabertura da piscina depois do inverno requer cuidados especiais. Afinal, é preciso garantir a segurança e a saúde dos usuários, cuidando para…

Água de piscina inflável também precisa de cloro

As piscinas infláveis são uma opção de lazer prática e econômica e muito utilizada principalmente para quem tem crianças.  Mas para que a diversão seja completa e ofereça segurança a todos os usuários da piscina é preciso tratar a água com cloro, para evitar transmissão de doenças e problemas de pele. O uso do cloro…

Ducha e exame médico ajudam a evitar a transmissão de doenças

Com as temperaturas começando a subir, tudo o que a gente mais deseja é dar um mergulho refrescante na piscina.  Para quem tem piscina residencial, em casa ou no prédio, não há obrigação legal quanto às normas de higiene dos banhistas. O recomendável é que os usuários sempre tomem uma ducha antes de entrar na…

Cuidados com o manuseio do cloro evitam acidentes

O cloro usado para tratamento da água de piscina é um produto químico e que requer muito cuidado na hora da utilização para evitar acidentes. Se manuseado de forma incorreta pode provocar queimaduras, inalação pelos gases tóxicos formados, irritação nos olhos e no sistema respiratório.

Crianças na piscinas, cuidado redobrado!

Brincar na piscina é uma experiência maravilhosa, pura diversão para a criançada. Mas para que elas possam aproveitar com segurança o dia na piscina, é importante tomar alguns cuidados para garantir a segurança.  Confira as nossas dicas!