Slackline na piscina, vai encarar?

Está procurando um esporte que é praticado ao ar livre, que trabalha o equilíbrio e a coordenação motora e que possa ser praticado na piscina? O slackline na piscina oferece tudo isso e também muita adrenalina. Afinal, não é fácil ficar equilibrado em cima de uma fita esticada entre dois pontos fixos. Conhecido também como corda bamba, o slackline ajuda a queimar calorias e eliminar aqueles quilinhos extras. Os benefícios são tantos que muitos fisioterapeutas já indicam o esporte como forma de fortalecer a musculatura e evitar lesões.

Segundo especialistas, o esporte não apresenta contraindicação e é praticado por deficientes visuais e portadores de síndrome de down, por exemplo. A ideia é que essas pessoas percam o medo e ganhem mais confiança, além de desenvolver a musculatura e ganhar força física.

 

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