Nadadora síria lança livro e inspira filme


A síria Yursa Mardini, 20, se tornou nadadora olímpica, durante a Olímpiada do Rio 2016. A história de Yursa  comoveu a todos. A jovem salvou a vida de 18 pessoas a bordo de um bote, que estava com problemas no motor, em meio ao mar Egeu. Yursa fez parte do primeiro time de refugiados, através convite do COI (Comitê Olímpico Internacional), com isso, conseguiu a oportunidade de disputar nas piscinas sua primeira olímpiada, e agora se prepara para a  sua segunda Olímpiada, em 2020.

A jovem síria que antes teve dúvida sobre a participação nas raias das Olímpiadas de 2016, hoje treina com afinco para garantir a vaga em 2020. Paralelamente aos treinos, ela ,vai lançar no começo de maio  um livro contando a sua história “Butterfly: From Refugee to Olympian, My Story of Rescue, Hope and Triumph”. Além do livro, a sua história de superação  inspirou um filme sobre a vida da nadadora olímpica que é refugiada.

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Cloro não tem cheiro! Cloramina, sim!


Por desinformação, as pessoas costumam associar o cheiro forte das piscinas ao cloro. Na verdade, o  cloro dissolvido na água é inodoro, não possui cheiro. A sua função é justamente eliminar o cheiro das piscinas que surgem através da eliminação de urina e suor na água. A urina e suor liberam amônia na água, que reage com o cloro, formando cloraminas. Essa substância é formada a partir da ligação do cloro a compostos nitrogenados como a urina e o suor. A cloramina, sim, exala um forte cheiro. A solução para eliminar o forte cheiro em piscinas é a supercloração, além do equilíbrio do nível de cloro ppm entre 1 e 1,5ppm.

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O cloro é muito importante para a segurança dos banhistas no tratamento da água da piscina e para prevenir e combater eventuais contaminações da água.

 

 

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Jornalista cai na piscina ao vivo


O jornalista Mike Bushell, passou por uma situação muito engraçada essa semana, enquanto entrevistava a equipe de natação britânica ao vivo para o noticiário BreakFest da BBC, Mike caiu na piscina, com as roupa do corpo e os equipamentos que segurava, ao querer andar na água e pisar em falso num degrau. Os atletas não seguraram o riso diante da situação.

Será que ele quis andar sobre as águas?!

Confira o vídeo

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Piscinas para todo o ano


Nada melhor para relaxar no friozinho do que um mergulho em uma piscina de água aquecida, independentemente da estação do ano. Essas piscinas, cujas temperaturas podem chegar a 36 ºC, necessitam de mais cuidados do que aquelas com água natural, e é imprescindível que, antes de adquirir uma, os donos estejam cientes dos cuidados que ela exigirá.

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A necessidade por uma manutenção mais rigorosa se faz pelas maiores chances de proliferação de microrganismos, devido ao aquecimento.

É possível conferir os principais cuidados que devem ser tomados para manter saudáveis as águas das piscinas que possuem sistema de aquecimento.

Cloro

Assim que o sistema for instalado, é necessário fazer medições do cloro a cada hora para corrigir os parâmetros sempre que preciso. Assim que a água se estabilizar e mantiver os parâmetros da substância, essa medição pode ocorrer a cada 12 horas. Se a estabilidade continuar, as verificações poderão passar para uma vez por dia. Uma informação importante de ter na memória é que as temperaturas elevadas aceleram a decomposição do cloro.

Evaporação da água

Em piscinas com sistema de aquecimento, a água evaporará mais rapidamente, necessitando ser preenchida com mais frequência.

Algas

Para crescerem fortes e verdinhas, as algas precisam apenas de luz e calor. Por conta disso, é necessário ficar ainda mais atento quando se tem uma piscina com sistema de aquecimento em casa.

PH

Com o calor, o PH da água tende a se elevar. Em piscinas sem sistema de aquecimento pode-se medir o PH a cada 3 dias, porém, quando a piscina é aquecida, é recomendável fazer essa medição diariamente. Se, depois da medida de PH, constatar-se que ele está elevado, deve-se utilizar um redutor de PH.

Bordas da piscina

Por conta da temperatura da água, as piscinas aquecidas estimulam a produção de suor nos banhistas, e isso faz com que as bordas fiquem com acúmulo de oleosidade. É necessário aumentar o uso de limpa-bordas para evitar que essa oleosidade torne-se difícil de ser removida.

Além destes cuidados técnicos, vale lembrar que os cuidados diários facilitam manter a água da piscina saudável. Eliminar rapidamente resíduos orgânicos que caem na piscina e tomar uma ducha antes de entrar na água são imprescindíveis para manter a limpeza.

Fonte: Pool Rescue

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Piscina boa pra cachorro


Cães são conhecidos por sua necessidade em gastar a energia acumulada durante os dias, e algumas vezes o tutor tem dificuldades em encontrar uma atividade que tenha essa função de deixar o animal mais calmo e ao mesmo tempo traga benefícios ao animal. Por isso, a natação para cães virou moda.

Atendendo à necessidade de gasto de energia, a atividade promove perda de peso, melhora a articulação, torna os cachorros mais ágeis, além de auxiliar na recuperação de lesões e na interação social dos cães com outros animais e até mesmo pessoas.

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A prática da natação pode ser aprimorada com a repetição das atividades e a adaptação do cão com a piscina, que é feita de forma monitorada por profissionais e tutores, para alegria dos animais que entendem a atividade como uma brincadeira.

É importante ter em mente que a natação para cães só deve praticada em piscinas apropriadas para animais. Cachorros ou quaisquer outros animais não devem compartilhar a mesma piscina que humanos.

 

Fonte:

http://canaldopet.ig.com.br/cuidados/2017-06-21/natacao-canina.html

https://g1.globo.com/mg/grande-minas/eobicho/noticia/natacao-favorece-na-socializacao-dos-caes-interacao-deve-ser-monitorada-para-evitar-acidentes.ghtml

http://www.dogresort.com.br/natacao.html

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Natação, mais que um hobby para portadores de necessidades especiais


A natação é um dos esportes mais versáteis quando se trata de inclusão social, pois é capaz de se adaptar às necessidades de cadeirantes, deficientes visuais e físicos, além de pessoas com algum tipo de deficiência intelectual, em casos de aulas reabilitação e até mesmo para alto rendimento e participação em competições.

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(Divulgação/Comitê Paralímpico Brasileiro)

Para pessoas portadoras de necessidades especiais, como Síndrome de Down e Autismo, a natação é capaz promover maior desenvolvimento, saúde e autonomia. Com os exercícios corretos e a orientação de profissionais capacitados, a atividade na água auxilia no desenvolvimento e na melhoria das habilidades de portadores de necessidades especiais, através de movimentos livres e pré-determinados que trabalham mobilidade, disciplina e interação social de forma adaptada.

 

Para portadores de necessidades, a natação pode ser um hobby, uma forma de manter a saúde, desenvolver autonomia e autoestima, mas também pode se tornar carreira. Em competições paraolímpicas na piscina, o Brasil já conquistou 102 medalhas, sendo a segunda modalidade que mais rendeu medalhas ao país, o que mostra o preparo e a evolução desse esporte.

 

Fontes: http://www.cpb.org.br/#

https://www.portalsaofrancisco.com.br/esportes/natacao-paraolimpica

http://www.efdeportes.com/efd137/natacao-para-portadores-de-necessidades-especiais.htm

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Os benefícios da natação para as crianças


Praticar um esporte traz diversas melhorias para o corpo e é também uma boa maneira de trabalhar aspectos psicológicos, como disciplina e autoconfiança. A natação infantil é um exemplo disso. Ela aprimora o desenvolvimento da motricidade, a capacidade cardiorrespiratória e muscular, além e no equilíbrio estimulando a noção de espaço e de tempo.

A água atrai naturalmente as crianças, com efeito relaxante, que favorece as funções orgânicas. Embora muitas possam sentir dificuldades em relação à aprendizagem motora da atividade, as brincadeiras dirigidas que devem acontecer na piscina antes da aula, já as fazem buscar o equilíbrio corporal necessário para o esporte e contribui para o desenvolvimento cognitivo, sócioafetivo e motor das crianças.

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A natação possibilita a criança a trabalhar o sistema cardiovascular, respiratório e desenvolver habilidades psicomotoras, como agilidade e velocidade. O esporte também estimula a resistência do organismo, na recuperação de problemas ortopédicos e na prevenção de doenças causadas pelo sedentarismo.

O Brasil apresenta um elevado número de crianças com problemas de obesidade, que não fazem nenhuma atividade física e se alimentam de forma errada. E a melhor maneira de prevenir a obesidade, é incentivar as  criança desde pequenas a praticar algum exercício físico. A natação permite aos pequenos eliminar até trezentas calorias por hora e por isso é indicada para crianças de todas as idades.

Confira algumas das vantagens da natação

  • Reduz a frequência cardíaca e estimula a circulação sanguínea, o que propicia a queima da gordura excedente;
  • Aumenta a autoestima das crianças, que se mostram mais seguras e, em geral, mais independentes;
  • Entre crianças portadoras de deficiências, a natação proporciona ampliação do potencial físico, melhoria da autoimagem e maior inserção social;
  • Fortalece os músculos da parede torácica e enquanto dá elasticidade aos pulmões, tornando-os capaz de absorver uma maior quantidade de oxigênio.

 

 

Fontes: http://revistaeducacaoinfantil.com.br/beneficios-da-natacao-para-criancas/

https://fortissima.com.br/2015/02/15/natacao-infantil-conheca-os-beneficios-da-pratica-para-criancas-14690970/

http://globoesporte.globo.com/eu-atleta/saude/noticia/2016/08/asma-rinite-sinusite-nadar-e-o-melhor-remedio-para-problemas-respiratorios.html

 

 

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